腰間盤突出治療和日常生活中應該注意什麼?_?

建議注意避免腰部彎腰負重勞累，可以腰部按摩理療針灸等物理治療，應用腰痹通，消痛貼膏等藥物，適當康復恢復鍛煉

你好，腰椎間盤突出這個是需要綜合治療的，建議睡硬板床，針灸，理療。配合活血化瘀的藥物治療，還要注意腰背肌的功能鍛煉。

您好，您的描述情況也腰椎間盤突出症的治療不是以藥物治療為主的。是以休息3周為主要的關鍵的基礎。其他都是在這個基礎上進行牽引按摩治療的。疼痛重可以用骶管注射進行治療。不要久坐或久蹲和彎腰，以及提重物等。

您好很高興為您答覆！定期複查！注意勞逸結合不可過度疲勞不要過量運動！

腰間盤突出的患者平時不要長時間的彎腰負重，睡硬板床，鍛煉腰背部肌肉力量

注意避免受涼受累，配合舒筋活絡藥物和熱敷烤電等物理治療，不要幹重活，儘量睡硬板床。

您好，根據您所描述的情況，建議您在日常生活中不要久坐久站，結合康復理療輔助治療。

腰椎間盤突出一般是由於勞累過度造成的建議你適當的可以針灸配合，按摩牽引進行治療，平時注意不要久坐久站，不要過度勞累。

朋友，你好！腰椎間盤突出症平時注意不要久坐久站，半小時後起來活動，注意腰部防寒保暖，加強腰背肌力量訓練。