我19歲,胸很平幾乎沒怎麼發育怎麼辦

根據你的敘述，應該排除激素紊亂的情況。
建議去醫院內分泌科門診看一下，同時做個血中雌激素檢查，排除激素紊亂的情況，然後根據具體的程度藥物調理治療，引起重視。
平時有沒有月經不規律的情況？

胸部大小在後天是可以改變的，比較自然的方法是按摩配合精油。飲食上，蛋白質非常重要，多吃豆類食品，補鋅。
豐胸的方式有很多，有手術，飲食，還有針灸按摩等等，個人建議通過飲食方案調整，比如，黃豆、花生，或是含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的豐胸食物

很高興為您解答，您現在胸部較平，應該是由於性激素分泌不足等原因造成的
您的情況只要適當的調理會有改善的，建議您在以後的生活中多吃一些木瓜，雞蛋，豆製品，豬蹄等食物，晚睡前揉揉胸部等
以上是對“我19歲，胸很平幾乎沒怎麼發育怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

乳腺的發育主要跟機體內雌孕激素的含量有關。
建議你可以平時多吃一些富含有雌激素的食物，像牛奶、豆製品，蜂蜜、葛根、蜂王漿等，再就是鍛煉一下胸大肌，以及乳腺的按摩。這些是比較健康的方法。