蹲下一會再起來不是那麼順暢膝蓋裡面有…

你好，根據你所描述的情況，考慮是膝關節炎，關節腔內液體減少，建議骨科就診，拍膝關節核磁，明確病因，可以注射玻璃酸鈉。

你好，通過您的病情的描述情況進行分析，這考慮是膝關節炎，增生等疾病所致。建議，儘早到醫院檢查膝關節核磁共振檢查確診看看具體情況，在對症治療。

朋友，你好！久蹲感覺膝蓋裡不舒服，建議去康復科就診，做超短波治療和熱療，建議平時少爬山爬樓梯，少久蹲。

你好嗎，考慮是關節缺乏潤滑液引起的，。建議平時注意保暖，適當鍛煉，不要太勞累。

你好，結合你的情況不排除膝關節炎或者半月板方面的疾病引起的可能。建議結合局部拍片檢查，以及避免劇烈運動。

注意是不是有半月板的損傷或者是韌帶的損傷。最好是做個膝關節的磁共振看看是怎麼回事。

關節內游離體或是關節炎和韌帶問題，都會引起類似症狀。可以拍片篩查。減少爬樓梯或爬山，都磨損膝蓋較大的活動。適當熱敷針灸，配合舒筋活絡藥物。