泡茶補氣血藥材

氣血不足的情況可以通過平時的飲食療法調理,也可以用中藥調理,這個要看自己病的嚴重情況了,根據你對自己病情的描述,建議還是去醫院開點補氣補血的中藥先吃一個療程再說,等身體好點了,就可以只通過飲食來調了,平時可以多吃點山藥、大棗、桂圓等,對你的身體都有幫助,
配料:桂圓6枚,紅茶10克,紅糖適量,
制法:把桂圓、紅茶分別整理乾淨,同放鍋中,加水適量,旺火燒開,加入紅茶文火煮20分針,過濾取汁即可,
功效:補益氣血,溫暖腸胃,適用於貧血、驚悸怔仲、失眠健忘、虛寒腹痛、體虛怕冷等,桂圓
配料:桂圓6枚,紅茶10克,紅糖適量,
制法:把桂圓、紅茶分別整理乾淨,同放鍋中,加水適量,旺火燒開,加入紅茶文火煮20分針,過濾取汁即可,
功效:補益氣血,溫暖腸胃,適用於貧血、驚悸怔仲、失眠健忘、虛寒腹痛、體虛怕冷等,

補益氣血用來泡茶喝的可以泡點黃芪,當歸,熟地等藥物,可以起到補益氣血的作用,可以在飲食上稍加點中藥,做成藥膳,比如吃火鍋的時候用枸杞,當歸,黃芪作為鍋底,