女人脾腎虛吃什麼藥

是藥三分毒啊 ! 而且一般見效快的都有副作用,還是靠飲食吧! 喝粥喝雞湯之類調理比較好,
脾虛的吃:炒扁豆淮山粥用料:炒扁豆一兩半,淮山一兩半,米二兩做法:先將米熬煮至出了粥油後加入另兩味藥再煮４０分就好．作用:健脾益胃腎虛:山藥粥用料:山藥半斤,粳米半斤做法:將粳米煮出粥油,然後放入事先洗淨去皮的山藥,然後再煮４０分及成作用:腎氣虧損 別喝白開水了!喝枸杞之類的茶吧!吃的東西也均衡些1補腎氣的 有 芝麻,粟米,豇豆,牛骨髓,干貝,桑葚,栗子,豬腎! 像鱸魚既補脾胃又補肝腎!

食補下吧:一、杜仲腰花:取杜仲、川斷各15克,豬腰子1對,白酒25毫升,蔥、味精、醬油、大蒜、薑、鹽、白糖各適量,制法:先將豬腰洗淨切成腰花放碗內,加白糖、鹽、酒;另將杜仲、川斷煎取濃汁後加入腰花中,用武火燒熱鍋,倒入腰花速炒熟,然後加入調味品即可食用,每日1次,