怎麼治療家庭情感

外遇是家庭的重創,這是一種類似於死亡的傷害,無論誰發現了伴侶有了外遇,都會經歷自尊心所能承受的最為嚴重的打擊,同時夫妻雙方都處於一種不斷掙扎的境地,使情緒起伏不定,

面對外遇的風暴首先請你考慮清楚,我是否真想從中走出來,我是否想繼續維護我的婚姻呢,無論答案是那一個,你都需要和對方一起進行婚姻諮詢,讓彼此從自我和婚姻的角度去尋找問題解決的方法!

親密關係的問題往往是彼此長期互動的結果,婚外的情感補償方式,往往也提示了對於婚內情感的不滿和失望,除了對方的因素,你也需要有勇氣反思自己,在之前的夫妻關係中,是否忽略了什麼?看看你們的關係中,是否積聚了一些情緒和情感,沒有得到及時的表達和交流?身體的冷淡、拒絕、排斥的背後,可能是情感的疏離和拒絕?建議一起心理諮詢