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問題【神經心理專科】 16年07月20日

熬夜到底什麼證狀

問題描述網友年齡：19歲
網友性別：男
詳情描述：
記憶減退，是不是也是熬夜造成的，就是剛幹的活就忘記

網友回答

2016年07月20日 00:00

可能是精氣不足，和作息不規律有關，容易造成髓海不足，記憶力減退，建議多吃點健腦益髓的食物，如核桃，杏仁。天麻，多按摩一下百會穴，促進記憶力，