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問題
【消化內科】
【歸檔】 16年06月07日
便秘吃什麼食物好
網友回答
平時要注意多喝水,多吃蔬菜,少吃辛辣油炸等刺激性的食物,不久坐勤活動,不熬夜,經常飲用優酪乳可以有效解除便秘,
這種情況主要是飲食注意,多吃水果蔬菜,