纖雅適合幾歲到幾歲吃

纖維不推薦年輕人服用，它會影響發育的。特別是20歲之前的人群。
如果您要減肥呢可以多吃含有纖維的綠色蔬菜，配合適量的體育運動，長期堅持會得到理想的效果的。

你說的纖維是什麼呢？
建議：請你在諮詢前把想諮詢的問題描述清楚，這樣，醫生也好為你解答。謝謝！

纖維素是人體必不可少的一種營養物質。雖然纖維素在體內不會溶解和吸收消化，可是它對於大便的形成和排除有很大的作用的。
纖維素是人體必不可少的一種營養物質。雖然纖維素在體內不會溶解和吸收消化，可是它對於大便的形成和排除有很大的作用的。適合在胃腸道發育成熟後就可以吃的，在孩子能夠正常的大便就可以吃的。
以上是對“纖雅適合幾歲到幾歲吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

患者女性、年齡22歲、諮詢纖雅適合幾歲到幾歲吃
建議、纖雅成人可用、有效改善人體飲食結構，抑制肥胖，實現輕鬆減肥，具有顯著的減肥功效。