眼睛痛後腦痛吃東西想吐之前熬夜玩電

朋友首先要祝您健康。估計您是胃炎。一般認為，引發慢性胃炎的致病因素有：急性胃炎遷延不愈、細菌感染、藥物刺激、飲食不當、鼻咽口腔的慢性病灶、胃酸缺乏等。
生活要規律，定時入睡，作好自我心理調理，消除思想顧慮，注意控制情緒，心胸寬闊。戒煙酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。並且到醫院去檢查一下

你的情況屬於脾胃功能運化不好，吃的稍微不適，就會腹瀉或者便秘。
建議可以吃點補脾的食物，像是山藥、薏米之類的，也可以買點中成藥健脾丸服用。