現在便秘最新的治療方法

建議多吃蔬菜和粗糧,多喝水,特別是早上起床後,對於嚴重便秘或反復便秘者,推薦使用特益菌,便秘與人體腸道菌群失衡有很大關係,當飲食不合理,水分不足時,就會導致腸內菌群失衡,特益菌主要是採用國際標準的液態軟包裝,保持了益菌的活性,100%作用於腸道,進入腸道後快速對抗有害菌,維持腸道水潤生態,使長期淤積的宿便和食物殘渣順利排出體外,

便秘跟飲食有關 也常由於結腸炎引起,建議調節飲食 禁止喝酒,不吃辛辣油膩及油炸食品,多吃青菜 多飲水 並養成每天排便的習慣,不管有無便意 都要按時上廁所 便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題,沒有特效辦法,一定要一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物,保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要儘快上廁所,每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯,蜂蜜,就一定會改善,多喝水,可以用火麻仁泡水服用,另外多吃蔬菜水果