怎樣治痘以及否能用些保健品來預防

是由於毛囊及皮脂腺阻塞
建議口服多西環素，維胺脂膠囊
外用克林黴素凝膠等對症治療，或是結合口服中藥治療，同時要注意
生活規律，不要吃辛辣刺激性食物，及多脂多糖類的食物。

痤瘡又叫青春痘、面或粉刺、毛囊炎.內分泌功能失調所致
建議飲食調節，多食水果，蔬菜，禁煙禁酒，少食辛辣食物。調節情志，保持良好睡眠。可口服排毒養顏類藥物配合治療。

從你描述的情況分析應該是由於機體內分泌水準紊亂導致的皮脂腺分泌旺盛堵塞毛囊引起的痘痘。
治療皮脂腺分泌旺盛導致的痘痘建議去醫院皮膚科就診，針對性服用清熱利濕活血化瘀中藥配合葡萄糖酸鋅等治療