我前一段時間額頭上起了密密麻麻的大小不一的包

青春痘多發生於油脂性皮膚者，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺導致毛孔堵塞皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
還有一個原因是體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。建議：1，少吃高糖，高鹽，高脂，高熱量的食物，多喝水，多吃蔬菜，水果。2，注意休息，不要熬夜，作息要規律。3，儘量少用電腦，平時注意防曬。