南眉籽對人體有什麼好處?

南眉籽有明目、護腎、利尿、消除便秘和強身保健的功能，並有明顯的美容減肥功效。
它富含各種礦物質、VB1、VB2、胡蘿蔔素，豐富的機酸、糖類及B族維生素等。特別功效：可健胃、治便秘、淨化腸道、改善皮膚、排毒、減肥、可降血壓、血糖、膽固醇、促進體內新陳代。

南眉籽可以健胃、治遼便秘、排毒、減肥、可降血壓、血糖、膽固醇、促進體內新陳代謝等等
對人體無沒有任何毒副作用，治療便秘不會形成依賴，因而可以長期食用