心跳過速型，心慌自測心率將近一百怎麼辦

病情分析： 根據你的描述，應該是快速性心律失常引起的心慌，而且多呈陣發性發作。
指導意見： 如果能用藥物控制，就先用藥物控制（藥物的選擇要根據心律失常的類型選用的）。如果這個狀況嚴重影響工作或生活，就可以做心臟電生理檢查和射頻消融術的。

病情分析： 心慌一般考慮是竇性心動過速引起的，正常心率為60到100次每分鐘。你的不到一百屬於正常。
指導意見： 建議你保持良好的心情，可以去醫院查一下動態心電圖，確診一下，飲食睡眠規律。