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【其他症狀】
【歸檔】 16年12月05日
我38歲了個子蠻高的1米679
網友回答
胖瘦除了飲食因素還有先天因素，如果沒有體重增生考慮是先天因素。
你這個年紀需要補充足夠的蛋白質，多進食點牛奶，核桃，大棗，龍眼肉，補血更重要。
每個人的體質是不同的，健康就可以了。
均衡飲食，如果吃飯不好，可以吃健脾養胃的藥，保證睡眠。