脊椎和肩背痛,腰間盤突出

多考慮機體腰椎的椎間盤突出導致的神經疼痛和麻木，或者由於自身免疫性病變如類風濕性關節炎的發生等導致的所以建議你先結合醫生進行血清學特異性抗體檢測和腰椎的核磁檢查，可以先用活血化淤的藥物和營養神經的藥物治療，多能好轉的。

從描述的症狀來看，有可能是腰間盤突出導致的相關症狀，也有可能是局部肌肉筋膜韌帶損傷導致的相關症狀，所以最好請醫生檢查一下，確定以後針對性的治療，一般可以採用小針刀療法，注射療法，或者銀質針療法來治療，都會有比較好的療效，因為這些方法可以放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，改善局部的血循環，無菌炎症得到吸收以後，症狀就會慢慢緩解的