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問題
【營養保健科】
【歸檔】 11年05月30日
生長發育,瞭解遺傳真實資訊
網友回答
一般人體的身高取決於幾個因素,首先是遺傳因素,此外取決於其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等,不管父母那代身高怎麼樣,通過後天的方法還是可以讓身高增長的:
平時積極補充鈣劑,特別在平時的飲食上多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物,例如奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上、打籃球等,注意休息和保持心情愉悅
提問人的追問: 2011-5-30 16:22:22遺傳所占的大約比例是多少呢?非常感謝
專家補充:: 2011-5-30 16:26:12遺傳的比例占大部分,遺傳占70%後天占30%,但也不是絕對的,後天還是可以進行增高的