記憶力下降應該怎麼辦

問題描述記憶力下降，沒有別的症狀，有幾年了，一個星期以內做過的事都不記得，就連最基本的女兒的生日都要想好久，應該怎麼辦？

網友回答

2014年12月11日 19:24

記憶力減退多數是人容易發生的症狀，是因為小腦萎縮引起的，年輕人多數是因為精神壓力大，睡眠不足引起。首先要調整生活習慣，不要熬夜、放鬆心情，不要自我壓力過大，可多吃點核桃