肥胖症怎麼治,給一些建議

問題描述網友年齡:29
網友性別:男
詳情描述:
肥胖症怎麼治療，怎麼控制和減肥
補充說明:
給一些建議

網友回答

2011年05月25日 00:00

建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰。:
不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功。