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問題【營養保健科】 15年02月22日

手指根部泛白,指甲很軟

問題描述網友年齡：32歲
網友性別：女
詳情描述:
手指根部泛白，無半月彎，豎形條紋明顯，指甲很軟，是怎麼回事？飲食方面需要注意些什麼?

網友回答

2015年02月22日 00:00

營養不足，建議營養要均衡，指甲軟是缺鈣的表現
多吃海產品，五穀類，特別是玉米，祝您早日康復