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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年02月24日
蜂蜜能和魚肝油同吃嗎?
網友回答
可以一起服用,有利鈣的吸收。且魚肝油不能過量服用,避免魚肝油中毒。
魚肝油含有維生素D和A,前者可幫助鈣的吸收,後者可預防乾眼症、維持正常生長。吃魚肝油可以預防、治療佝僂病。食用蜂蜜能迅速補充體力,消除疲勞,增強對疾病的抵抗力等,蜂蜜的好處很多的。希望可以幫到你,謝謝。