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問題 【營養保健科】 【歸檔】 15年02月26日

腸胃的消化吸收能力太差吃的還是那

問題描述 網友年齡:23歲
網友性別:男
詳情描述:
腸胃的消化吸收能力太差吃的還是那麼瘦怎樣能提高呢
網友回答
2015年02月26日 00:00


吸收不良,主要原因小腸吸收功能障礙,營養素不能順利通過腸粘膜轉運入組織,從糞便中排出,致營養素缺乏。
營養治療:高蛋白能量,魚,雞肉,蛋清,豆腐,脫脂奶,植物油不宜過多,補充足夠維生素。少量多餐:以燒,煮,蒸等為宜,避免煎,炸,爆炒等,以減少脂肪供給量。