有胃酸蠻厲害的,喝牛奶會不會加重毛病啊

1、牛奶不容易消化，如果一次的量喝多了會影響消化，也就會刺激胃酸分泌，從而可能導致反酸甚至燒心。
2、胃酸分泌過度要重視飲食及生活習慣，本身腸胃症狀也是以養為主。
3、情緒、精神等因素也會影響腸胃功能。
1、豆類、奶類、蛋類等一次的量少量就可以。
2、保持樂觀心態，多選擇戶外活動放鬆自己。
3、飲食上少量多餐，每餐大約7分飽，正餐葷素搭配，這樣利於消化，降低腸胃負擔；少選擇過冷辣燙、過油膩、過甜膩等食物。
4、實在難受的話，睡前與晨起各服用一粒雷尼替丁膠囊可以很好的控制胃酸。