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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年02月28日
也便秘,很想增肥
網友回答
增肥的話女性多吃含有蛋白質和含鈣的食物！
另外調理內分泌很重要，建議你從現在開始喝蜂蜜，早晚各一杯
那是你自身體質問題！
要增肥的話建議你喝點中藥好好調理一下，具體的你可以去中醫院看看，還有你便秘應該多吃點水果