問題【心理】 16年12月05日

冬天吃什麼養腎

問題描述老公的腎不好，冬天我在家裡也沒有什麼事情可做，那麼想給老公補一下腎，那麼冬天吃什麼養腎呢？

網友回答

最佳答案冬天吃栗子，對於男人來補腎有很實在的療效。還有就是常見的羊肉。羊肉性溫，是冬季補益的絕佳選擇，尤以補腎陽見長，虛勞怕冷、中氣不足的人群比較適宜吃羊肉，特別是陽虛的人群。冬季補腎，由於個人的體質不同，在這一方面，還需要適可為止才好，在中醫上一致認為食療是一種補腎的很好的方法。