陰虛夏桑菊顆粒

是可以用來清火的,也可以長期服用,
如果您的小孩經常上火,可能是由於陰虛火旺,可以用一些滋陰的中藥泡水喝,當然夏桑菊也是可以用的.
夏桑菊茶的組成:
①夏枯草:清火,明目,散結,消腫.
②桑葉:疏散風熱,清肺潤燥,清肝明目.用於風熱感冒,沛熱燥咳,頭暈頭痛,目赤昏花.
③菊花:散風清熱,平肝明目.用於風熱感冒,頭痛眩暈,目赤腫痛,眼目昏花.
④淡竹根:清熱解煩,利尿.
⑤魚腥草:清熱解毒,消癰排濃,利尿通淋.

生活護理:
食物中有滋陰作用的:
1,主食及豆類的選擇
小麥,黑芝麻,綠豆等礦物質豐富的食物,及豆腐等豆製品.
2,肉蛋奶的選擇
豬肉,豬皮,鴨肉,甲魚,黑魚,烏賊魚,鱉,螃蟹,海蜇,海參,牡蠣,兔肉,蛤蜊等性味寒涼,有滋陰補虛作用的食物.
3,蔬菜的選擇
黑木耳,銀耳,番茄,菠菜,白菜等微量元素豐富的食物.
4,水果的選擇
梨,葡萄,桑葚,桃子,松子,甘蔗等水果.