懷孕快三個月了，總是怕冷，特別怕冷可以吃黑糖嗎？

病情分析： 在懷孕期間，身體出現畏寒的症狀，一般是氣血虛弱，身體缺乏鍛煉造成的。
指導意見： 可以是的喝一些紅糖姜水，可以滋補氣血，同時適當鍛煉，增加營養，做好孕期保健和定期孕檢就好。

如果在孕期怕冷要適當補充營養調理的，另外再孕期活動量減少，所以有怕冷的現象也問題不大，注意好保暖，黑糖可以少量喝水，但是不要大量喝，測量一下體溫的變化看看是不是發燒的，沒有發燒就可以放心，先自己調理適當補鈣有助促進胎兒骨骼的生長發育

病情分析： 這方面的物質沒有絕對限制的，可以少量進食，最好還是進食新鮮的應季的蔬菜水果和魚肉蛋奶方面的食物，
指導意見： 注意好身體的保暖，觀察體溫變化，如果單純是怕冷還是要考慮是陽氣虛的原因，如果沒有其他的不舒服症狀，您注意好保暖和飲食營養就可以，孕期儘量不要用藥