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問題 【心理】 【歸檔】 16年09月28日

附近環境特別吵

問題描述 附近特別吵,想知道吃幾片三唑侖能不被吵醒,吵醒以後再睡還有記憶嗎?
網友回答
2016年09月28日 10:53

你好,三唑侖是鎮靜催眠藥物,如果睡眠不好,可以口服穀維素,安神補腦片,適當體育鍛煉,睡前熱水泡澡,飲用牛奶,都對促進睡眠有益。三唑侖長期口服有藥物依賴性,並且有後遺效果,必要時再考慮口服。