w從20就有白頭發,現在基本都白了33

白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。注意飲食營養。保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油，少吃動物類油脂。保持心情舒暢，避免過度緊張、勞累。可以適當服用中七寶美髯丹的。
注意飲食營養。保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油，少吃動物類油脂。保持心情舒暢，避免過度緊張、勞累。可以適當服用中七寶美髯丹的。