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問題 【心理】 【歸檔】 16年11月20日

突然間很能吃

問題描述 一直想減肥但是變得越來越能吃現在每天要吃3-4次飯以前一天只是吃1-2次飯不吃也不覺得餓
網友回答
2016年11月21日 16:36

你好,出現這樣的現象 ,多是因為胃腸消化功能方面出現了問題,是需要去醫院消化內科檢查一下的,有問題這樣也好及早的調理治療的,平時要養成規律的生活和飲食習慣,不要熬夜,多鍛煉身體,提高身體條件。如果不能控制好飲食,是無從減肥的。

2016年11月20日 20:42

青春期的時候是身體生長發育較快階段不能為了追求美觀,過度節食否則會得不償失影響健康。減肥沒有個好辦法,不要盲目輕信廣告很多都是忽悠人的並且減肥藥副作用很大。可以多運動鍛煉身體,堅持一段時間才可以減肥,吃飯要按時吃前提條件是補充足夠營養。