晚上十一點睡覺，早上要到九點十點才醒，夢多

病情分析： 你的症狀考慮為是由於生活壓力大、精神緊張、植物神經功能紊亂引起的可能性比較大，再者你的症狀也伴有食積、消化不良的發生的。
指導意見： 建議你可以吃些蔬果，增加食欲，可以再配合服用健胃消食片或者是大山楂丸來治療，睡眠不好可以服用安神補腦口服液來治療。

磨牙症一般是，缺鈣造成的。晚上睡覺做夢多，這一般是，腎虛，造成的首先需要注意，多休息，不能吃辛辣海鮮的食品，加強身體的鍛煉，注意保持心情舒暢，可以吃點補腎虛的藥物配合，補鈣，來治療的，必要的時候需要，做一個微量元素的檢查。