你好，近半年來可能因為精神生活上壓力特別大，無緣無故經常很容易發火。心裡總感覺有氣上不來。心情也總是

問題描述你好，近半年來可能因為精神生活上壓力特別大，無緣無故經常很容易發火。心裡總感覺有氣上不來。心情也總是平靜不了。又總是悶悶不樂精神狀態差，眼睛視線總感覺有點模糊想睡。請問是不是肝火或者心火比較大，該如何治療

網友回答

最佳答案你好，你近半年由於生活壓力較大，有情緒不穩的表現，精神狀態變差，有軀體不適的症狀，可能有輕微的抑鬱情緒，建議進行自我調整進行改善。

2015年06月25日 21:51

考慮你是精神壓力大引起神經功能調節失調，導致無故發脾氣，暴躁，焦慮不安，心煩，精神狀態差等神經焦慮症狀。建議口服抗焦慮藥。

2015年06月25日 21:44

您好，主要的治療還是在於心態，建議您平時注意多休息，保證充足的睡覺，做自己喜歡的事來放鬆心情