曾經得過一年左右的神經衰弱，整天腦袋裡昏天黑地的。現在雖然基本痊癒了，可是精神上很容易疲憊，白天不上

考慮你還是睡眠品質差引起焦慮不安，身心疲憊，胡思亂想，注意力不集中，反應遲鈍等症狀。還是建議你口服抗焦慮藥加安神的藥物。

根據你所說的情況，考慮植物神經功能紊亂，建議您注意休息，保持心情愉快，可以口服維生素b1，腺苷b12.

病情分析： 你好，你現在總是有精力下降的保險，胡思亂想，總是感覺自己比較累，持續時間較長，可能屬於抑鬱症的表現，建議就醫治療。
指導意見： 建議到正規的精神醫院或心理科就醫，由醫生根據詳細情況，確定診斷，並決定如何治療。建議平時可以養成良好健康的生活作息規律，多參加體育活動和自己感興趣的活動，做好自己該做的事情，將注意力轉移到自己該做的事情上，對抑鬱症的恢復有較大的幫助。