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問題 【心理】 【歸檔】 16年04月21日

如何解決，這個頭痛的難題！

問題描述 我為什麼會給老師背書的時候和同學交談時會緊張，而且還會滿頭大汗，很不自在的樣子，我還有點短怯內向，有時給老師背書的時候一下子就忘了背書的內容就變得越來越慌了，我現在變得，成績有點差了，做什麼事都沒有底了！特別是學習方面，醫生們幫我，解決解決難題！現在變得很捉急，這種情況，非常耽誤我的成績！麻煩您們了，醫生，多給我提點建議！謝謝大家了！
網友回答
 最佳答案 背書時容易緊張，而且健忘，膽怯害怕，這一系列的表現還是因為缺乏自信心，沒有鍛煉和提高自己的表達能力，建議還是心理上的問題，要多注意調節和克服，多與人溝通，不要擔心害怕，做事情要沒有負擔，讀書背書就像自己給自己讀一樣，別人只是可有可無的觀眾。
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