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問題
【近視眼】
【歸檔】 15年09月26日
我目前眼睛越來越近視了麻煩解決一下
網友回答
多眨眼讓眼睛得到休息,保持舒暢的心境,適當多食用富含維生素A的食物,如胡蘿蔔、蛋類和豬肝等。
要格外注意眼睛衛生,要多飲水,多洗臉,或者多進行一些穴位按摩,這些都可以起到一定的防治作用
您這種情況,應該是過度玩電腦導致的視疲勞引起的視力下降。
您需要少接觸電視電腦,或者手機螢幕。多到外面走走,多去參加體育運動,這樣眼睛就會好點,近視不會進一步嚴重。
你這種情況最好還是多注意用眼衛生
平時控制好學習看書的時間,多注意休息,放開心態,8及時宣洩不良的情緒,做做保健操,適當用點眼藥水
以上是對“為什麼看電視,或者是早上起來就淌眼淚,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!