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問題
【保健養生】
【歸檔】 15年03月10日
雙腳蹬直成九十度就會放屁
網友回答
病情分析： 你這不是陰吹。是因為練瑜伽時促進了腸道的蠕動，導致肛門排氣。不用擔心。
指導意見： 建議練瑜伽前1個小時及後1小時不要進食，也不宜進食過飽。平時少吃難消化食物，多吃蔬菜水果類含纖維素高的食物。