記憶力一直不好、越來越差

病情分析： 考慮腦細胞功能減退，與供血減少或用腦過度，生活不規律等原因有關的。
指導意見： 建議使用營養腦細胞的藥物治療如胞磷膽鹼鈉和奧拉西坦等，可以增加注意力，改善記憶力，生活要規律，保證充足睡眠。

你好，每個人的身體情況是不同的，記憶力也是這樣的，不要為此而過於糾結焦慮，平時要養成規律的生活和飲食習慣，不要熬夜，多鍛煉身體，提高身體條件。放鬆心情，減少腦時間，服用健腦補腎丸調理一下，不要因此有心理負擔。這樣並不會因此影響到正常的生活的。