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問題 【保健養生】 【歸檔】 16年05月23日

走上坡很累呼氣有點困難

問題描述 走上坡就很累,呼氣都有點困難,請問醫生,這是什麼原因呢
網友回答
2016年05月23日 22:22

沒有問題,可能是你的體質虛弱,有一定的關係。與你長時間的缺乏體育鍛煉,沒有充足的休息和睡眠,有非常大的關係。積極的規範的鍛煉養成良好的習慣多做戶外運動,減少熬夜的時間和上網的時間。對於這些生活細節的調理都可以。沒有太大的問題。

2016年05月23日 21:41

出現這樣的情況有可能是因為平時飲食不合理能量供應不充足引起的,也可能是因為心臟疾病引起的運動耐量下降,建議去醫院由醫生結合症狀診斷一下如果有必要可以檢查一下心電圖或者是心臟B超這樣就可以知道有沒有異常了,平時注意合理均衡營養適當鍛煉身體