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問題【保健】 16年09月26日

肋骨疼怎麼回事

問題描述最近開始鍛煉身體，可是今天一坐俯臥撐痛的曆害

網友回答

2016年09月26日 13:20

你這在鍛煉身體的時候出現疼痛，一般，首先還是考慮肌肉勞損引起，你可以多做一下熱敷按摩處理，另外可以繼續適當鍛煉，逐漸肌肉力量增強了，疼痛症狀自然就消退了。