怎樣可以更快一些好

患者現在的情況多考慮屬於軟組織損傷和表皮損傷的表現，破損的地方建議最好是先用雙氧水酒精消毒以後，局部可以塗抹紫藥水來治療。腫脹的情況一般幾天以後多會好轉的。建議一兩天以後，腫脹的部位可以熱敷患處，以促進血液迴圈，促進組織的恢復，但注意受傷的部位不要沾水，飲食方面要清淡。

病情分析： 如果表面皮膚有傷口，應該做好消毒處理，沒有傷口的話，可能是軟組織損傷，這種情況沒有大礙休息一段時間就可以。
指導意見： 有傷口的話用碘伏或酒精擦洗消毒，然後塗抹點百白多邦軟膏沒有傷口的可以吃活血化瘀藥元胡止痛片，舒筋活血片治療。在治療期間，辣椒上火東西不能吃，白天多喝水，飲食需要清淡，不能吃醋醬油。