問題
【兩性健康】
【歸檔】 14年08月06日
一做就手腳冰涼,幹什麼都沒精神又煩,房事沒幾分鐘
網友回答
從中醫的觀點來看,手腳容易冰冷,多是屬於氣血的毛病,因為氣虛,血虛所造成的血液運行不暢,血液量不足.建議注意保暖,飲食節制,適量適中,營養搭配平衡.生薑,木香,杜仲,砂仁,大蔥,大蒜,羊肉,桂圓等溫陽的調料及食品可以適當食用；