晚上總做夢,而且每天都做什麼原因

每個人都做夢。但大多數人醒來後不久就忘記夢了，最多只留下某些感覺。那些醒後還清晰記得夢的內容的，只能是睡眠品質不高，或者是多夢。夢是一種普遍的生理現象，不管你有沒有夢的回憶，或有沒有夢感，人每天晚上都必定做4～5回夢。說整夜做夢是誇張，說沒有做夢也不現實。要判斷你的情況，你要提供更多的資料，比如第二天有無疲勞、嗜睡、注意力不能集中、對夢的回憶是否清晰等。

你夜間睡眠做夢多屬於睡眠障礙，也就是失眠。心理問題還是身體問題這個不好界定。但是如何改善睡眠時最重要的。
建議晚上十點準時上床，睡不著時可以看看書，千萬不要看讓你特別興奮和激動的電視或書籍。或者可以晚上7到8點出去活動活動。最後吃點中藥調理輔助你。

這個和神經衰弱有關係的，是心理問題，是功能性的。
可以吃點藥物調理的，看效果如何，建議吃安神補腦液，維生素B6。