右膝剝脫性軟骨炎

從你描述的症狀來分析，應該是受涼或長時間保持一個姿勢以後導致局部肌肉筋膜和韌帶的損傷，從而出現的相關症狀，所以治療的話，最好採用針灸推拿結合舒筋活血的藥物來調理，就會有比較好的療效，因為針灸推拿可以放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，改善局部的血液迴圈，無菌炎症得到吸收以後，症狀就會緩解的。當同時還可以用點舒筋活血的藥物來幫助。