後背好累 疲乏什麼原因

可能是頸椎病，是由於伏案工作過久，造成頸椎退行性病變，局部肌肉僵硬。疼痛，活動不適，可以做做拔火罐治療，改善酸軟症狀，配合理療中頻治療，平時注意勞逸結合，避免姿勢不良，

長期坐著工作，學習的人是很容易得頸椎病和腰椎間盤突出的症狀的，主要是由於長期坐著，會導致頸椎和腰椎彎曲變形，一但有病變，容易導致腰疼，腰酸，脖子疼痛等現象。你現在可能問題不大，最好平時不要長時間坐著，偶爾出去活動活動，舒展筋骨，或者平時可以穿背背佳，對你腰椎，頸椎可以起到一定的保護效果的。