神經緊繃，打哆嗦還失眠多夢

病情分析： 您這是神經衰弱的現象，必須注意調節神經吃些營養神經的藥物，比如是刺五加，穀維素治療都可以的。
指導意見： 建議您不要熬夜，減輕自己的壓力，去參加戶外的運動，放鬆心情，這是有很好的恢復身體健康的方法，睡前一杯牛奶。

你好，失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關的，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。祝你身體健康