經常做夢，睡覺輕

你好！老是做夢可以考慮的因素有脾胃虛弱，心血不養，壓力大等導致，所以治療多從健脾胃，養心安神，疏肝解鬱等等來治療。
指導意見：要想治療好，就需要知道是什麼原因導致了這樣的情況，具體的需要很多症狀來分析，才好對症下藥，最好能在當地中醫看看在服用藥物來治療，參考治療藥物柏子養心丸，解鬱安神膠囊等等，注意保持心情愉快，祝健康！

您好；你描述的情況應該是神經衰弱造成的，需要及時調理。你可以根據自己的情況來用藥治療，失眠，多夢可以用朱砂安神丸，穀維素，健腦丸來治療，如果頭疼可以加點全天麻膠囊和太極通天液來治療，如果是波動性頭疼可以加點尼莫地平。如果腰酸可以加點壯腰健腎丸。也可以用按摩的方法來治療，按摩合穀穴，太陽穴，百會穴。每天晚上按摩太沖穴。