您的位置:首頁每天晚上都做夢,早上醒來很累,渾身疼
問題 【神經衰弱】 【歸檔】 15年03月03日

每天晚上都做夢,早上醒來很累,渾身疼

問題描述 每天晚上都做夢,早上醒來好累,回身感覺都疼,不想起床,起來了就好點,感覺一晚上都在做夢
網友回答
2015年03月03日 12:02

病情分析: 這種情況屬於多夢,和平時的緊張勞累,壓力大等有很大關係
指導意見: 建議晚間儘量避免熬夜勞累,保證睡眠環境的安靜舒適,吃點安神補腦液改善睡眠

2015年03月03日 12:01

病情分析: 做夢可能是由於思緒過多,睡姿不正確,神經衰弱等原因導致的。
指導意見: 建議注意睡姿的調整,平時不要想太多的事情,如其是睡前,睡前還可以喝杯熱牛奶對睡眠是有幫助的,可以服用穀維素片、安神補腦液治療調理會好轉的,期間飲食清淡,睡前可以用熱水泡泡腳。