偶爾大腦神經不放鬆，不易入睡

建議你可以用中成藥來調節睡眠，比如“甜夢膠囊”“眠樂”等都不錯，積極參與戶外活動，或者找好友傾述一次，對你有很好的解脫、釋放壞情緒的作用。

病情分析： 你好，蘿拉西泮屬於苯二氮卓類藥物，一般臨床上常用於改善睡眠和控制焦慮症狀，屬於臨床上的常用藥物。
指導意見： 建議到正規的精神醫院就醫，由醫生根據你的詳細情況開具藥物。蘿拉西泮屬於精神醫院的常用藥，去門診就診取藥就可以。