指甲有縱紋是什麼原因

病情分析： 手指甲有豎紋，一般是因操勞過度、用腦過度和睡眠不足引起的或是微缺乏量元素，營養不良所致，的
指導意見： 建議先抽血檢查一下是否缺乏微量元素，或營養不良，可以根據檢查結果加以補充，另外注意生活規律，保證充足睡眠。

指甲有豎紋見於微量元素缺乏，建議補充鈣劑，應該注意日常不要偏食，平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即澱粉、糖類等)較豐富的食物，還要適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等

指甲縱紋——神經衰弱，指甲上有數條明顯縱紋表示長期神經衰弱、機體衰老的象徵。容易出現：神經衰弱，長期失眠，多夢，易醒，難入睡。消耗性疾病，體力透支（如身心疲勞綜合征）。免疫功能差，容易感冒。如果有以上症狀的話，要注意休息，合理分配作息時間；增強體質鍛煉